Segunda Clase

Segunda Clase :  despertando sueños


                                                     Técnicas de Composición y  Mix Media


     En Todo diario personal o Journal  se trata de explorar respuestas a las antiguas preguntas, "¿Quién soy yo?" "¿Por qué estoy aquí?" "¿A dónde voy?" “ ¿Qué es lo que verdaderamente quiero”


     Lo curioso es que muchas de esas respuestas son descubiertas a través de la escritura o al hacer arte.

  El arte puede ser muchas cosas, pero es justamente bajo la exploración creativa donde se conecta el cerebro y al corazón.



EJERCICIO


Una vez más busca un espacio tranquilo donde puedas estar con vos misma. …, puedes poner tu música preferida…darte un baño previo para soltar todas las preocupaciones, la vorágine del día y relajarte.

Responde a las preguntas que más te llamen la atención
No te apresures / Tomate tu tiempo

  • -         ¿Qué cambios has percibido en tu forma de vivir, sentir, pensar, creer, proyectar, crear y percibir la realidad en estos últimos tiempos?  ¿En este último año? ¿En estos últimos meses? ¿En esta semana? ¿En estos días? ¿Hoy?
  • -         ¿Cómo vives cada cambio? Te sientes cómoda con ello? ¿Fluyes? ¿Te resistes? ¿Qué emociones te despierta el cambiar, el soltar, el transformarte?


                                             ¿Qué  te gustaría cambiar?
Desde lo corporal...

Desde lo emocional...

Desde lo creativo...




Luego escribe sobre lo vivenciado al menos durante quince minutos, sin reflexionar demasiado y sin interrupciones, intentando seguir el fluir de las palabras.





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